Werken vanuit je stille bron – Zelfzorgmiddag
26 november @ 15:00 - 17:00
In je werk ontmoet je meerdere mensen per dag en voer je veel gesprekken. Het is het liefste wat je doet, maar het vraagt veel van je. Om de ander open te blijven benaderen, is contact met je eigen stilte een voorwaarde. Maar hoe doe je dat in de drukte en chaos van alledag?
Voor je het weet beland je in je hoofd en raak je het contact met je lichaam en adem kwijt. Terwijl dat nu juist doorgaande bronnen van informatie zijn, ook als je aan het werk bent.
Als je via het lichaam de weg naar innerlijke stilte ontdekt, kan je weer vrije (adem)ruimte ervaren en je essentie voelen. Je vizier is weer open voor de ontmoeting met de ander en het andere. Ook de fluisterstem van je ziel, die precies weet wat goed voor je is, is dan beter te beluisteren. Zo doe je aan zelfzorg en leef je met behoud van energie en vitaliteit.
Deze middag zal Joyce een inleiding geven over stilte, werken vanuit je stille bron en het belang ervan voor je beroep als zorgverlener in zingevingszorg. Daarnaast laat ze je dit ook ervaren. We zullen een lichaamsgerichte meditatie met ademoefening doen om stiller te worden. Daarna zul je door enkele interactieve oefeningen merken hoe je kunt luisteren naar de ander in verbinding met de stilte binnenin. Het zal een proeverij zijn met fijnzinnige ingrediënten zoals stiller worden via het lichaam, van daaruit oefenen in interactie en afgestemde uitwisseling. Elementen hieruit kunnen je de eerstvolgende werkdag al van hulp zijn.
Doelgroep
Geestelijk verzorgers en voor wie werkzaam is in de zingevingszorg
Programma
15.00 – 17.00 uur Werken vanuit je stille bron – proeverij
17.00 uur Afsluiting met drankje
17.30 uur Mogelijkheid tot avondmaaltijd in refter
De middag is gratis bij te wonen. (Een gift is welkom.)
Het is mogelijk aansluitend een warme maaltijd te reserveren á € 22,75.
Meld je aan via Werken vanuit je stille bron – Zelfzorgmiddag
Spreker
Joyce Lakwijk begeleidt stilteretraites en verdiepingsdagen voor professionals in zingevingszorg bij klooster Huissen. Als bevlogen begeleider en openminded brengt ze je naar je eigen essentie en helpt deze concreet te maken in het dagelijks bestaan. Ze werkt lichaamsgericht, meditatief en met expressie. Haar inspiratiebronnen zijn momenteel het creëren van kunst, de spontane ontmoeting met de ander, haar leraar Hans Korteweg en de correspondentie met een Trappisten monnik.
Verder heeft Joyce een coachpraktijk voor individuele begeleiding bij vragen over leven en werk, zoals bij keuzes, veranderingen en verlies. Ook begeleidt ze geestelijk verzorgers en predikanten in meditatieve intervisie. In 2023 heeft ze totaal zo’n 40 geestelijk verzorgers begeleid.